Daftar 10 Buah Paling Berbahaya di Dunia, Pernah Kamu Konsumsi?

Banyak pakar nutrisi yang menyarankan kita rutin mengonsumsi buah-buahan setiap hari. Buah juga masuk dalam daftar empat sehat lima sempurna, dan secara umum memiliki kandungan gizi yang baik bagi tubuh.

Buah mengandung serat air hingga beragam vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Tapi sayangnya, ada beberapa buah yang juga berbahaya. Buah ini tidak bisa sembarangan dikonsumsi, karena kandungannya yang bisa mematikan.

Penasaran? Berikut beberapa buah paling berbahaya di dunia, seperti dikutip dari Mashed. Coba cek daftarnya, mungkin ada yang pernah kamu konsumsi.

1. Buah Elderberries mengandung racun berupa sianida pada bijinya, namun dengan kadar sedikit. Racun ini akan hilang jika buah dimasak dengan baik
Daftar 10 Buah Paling Berbahaya di Dunia, Pernah Kamu Konsumsi?organicauthority.com

2. Buah strychnine merupakan bahan baku pembuat racun tikus. Manusia yang mengonsumsi akan mengalami kejang, serangan jantung, hingga kematian

3. Kacang mete tergolong bagian dari jambu monyet yang dilapisi zat beracun. Makanya sebelum diekstrak, kacang mete harus dipanggang, biar racunnya hilang

4. Belimbing sebenarnya mengandung serat dan vitamin C yang tinggi. Namun bagi orang yang ginjalnya lemah, buah ini bisa meningkatkan risiko sakit ginjal

5. Buah ackee yang tidak disiapkan dengan baik akan mengarah pada koma, hipoglikemia, hingga kematian

6. Kluwek sering dijadikan bumbu dapur, misalnya digunakan untuk memasak rawon. Namun biji dan daunnya mengandung racun asam hidrosianat, sehingga harus diolah dengan hati-hati

7. Biji jatropha yang biasa ditemukan di negara tropis ini mengandung racun bernama risin. Saat tak sengaja makan bijinya, kamu bisa muntah, diare, hingga kerusakan ginjal

8. Yew berries memiliki biji yang sangat beracun karena mengandung taxin. Kalau tertelan bisa membuat kejang-kejang hingga kematian

9. Tanaman asparagus menghasilkan beri kecil dan berwarna kemerahan. Dampaknya bisa bikin sakit perut atau iritasi kulit

10. Buah merah muda pada european spindle bisa tumbuh, tapi sayangnya mengandung racun yang bikin halusinasi hingga kematian

Itulah beberapa buah yang bisa merugikan kesehatan hingga menyebabkan kematian jika tidak diolah dengan benar. Ada yang kamu sukai? (idntimes.com)